沙岛景区位于青海湖东侧，湖滨地带在景区的深处，这里一边是海一样蔚蓝浩瀚的青海湖，一边是金色连绵的沙丘，景色非常漂亮。而在美景之间还有众多的娱乐项目聚集于此，是一个名符其实的沙滩游伴游网乐园。
在这里可以体验沙地摩托、骑骆驼、游船、滑沙等多种项目，滑沙的价格是每次15元，沙地摩托根据摩托大小分为40和70元两种，骑骆驼的价格大约30-50元，而游船游湖则是60元。其中滑沙是最值得体验的项目，惊险刺激，让人快乐无比。
以上项目基本都在夏季旺季时开放，之后天冷了便会关闭。游玩以上项目都需要先购买沙岛景区的门票和区间车才行，沙岛景区旺季的门票为70元，区间车票30元。
若想要游玩更实惠的滑沙、沙地摩托等，还可以前往湖东的金沙湾处，这里有很多私人运营的游乐园，价格要更便宜，而且从沙地向内侧徒步约半小时也可以看到沙丘后面的青海湖。这里的视角不如沙岛好，不过游人没有沙岛多，反而清净纯粹。
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